El calendario de medias maratones de España en 2024

La popularidad de las medias maratones -carreras a pie de larga distancia en ruta de 21.097 metros (la mitad exacta de una maratón)- crece sin pausa en España. Cada vez son más los atletas que las animan en todo el país, y el calendario de 2024 les ofrece muchas alternativas.

Participar en una de estas competiciones requiere, lógicamente, de un buen estado físico que permita volver a casa con el orgullo de haber obtenido la medalla de finisher. Pero también de una planificación sesuda que contemple las condiciones climatológicas de los sitios donde se llevan a cabo, los perfiles de la carrera (si es en un terreno llano o con desniveles) y los precios de la inscripción (las más famosas son también más caras).

Hay muchas, para todos los gustos y posibilidades. Listamos diez de las más valoradas por los maratonistas españoles y extranjeros que las eligen cada temporada.

Media Maratón Marinera por Equipos Luanco (20/01/24): el novedoso sistema de relevos por tobilleras y los poco más de 5 kilómetros que debe hacer cada relevista le dan a esta prueba un aire muy familiar y de equipo. Cada miembro de un equipo recorre una vuelta al circuito de 5.275 metros trazado en las calles de Luanco, la villa marinera más cercana a Peñes, el punto más septentrional de Asturias, con playas realmente preciosas.

Media Maratón Ciudad de Getafe (28/01/24): es una carrera con participación acotada a 4.000 corredores; su circuito urbano está homologado por la Real Federación Española de Atletismo y la International Amateur Atlética Federación (I.A.A.F.). Es una prueba generalmente muy veloz. Y tiene un tiempo límite para completar el recorrido: 2 horas 30 minutos.

Media maratón de Sevilla (28/01/24): el circuito tiene pocos desniveles y un número muy reducido de giros, características que lo hacen muy rápido y apto para mejorar marcas. El invierno sevillano tiene temperaturas que oscilan entre los 9 y los 13 grados, y no suele haber lluvias. El recorrido, además, permite disfrutar buena parte de los monumentos históricos de la ciudad.

Mitja Marató de Barcelona (11/02/24): el circuito es a nivel del mar, íntegramente urbano y recorre el corazón y sobre todo la costa de una ciudad cosmopolita, abierta, mediterránea y siempre muy activa como Barcelona. En 2023 fue la segunda media maratón más rápida y multitudinaria de España.

Media maratón de Málaga (10/03/24): una de las más adecuadas para principiantes en la distancia, ya que es uno de los recorridos más llanos de España y con precios de inscripción muy asequibles. Se realiza de acuerdo al reglamento de carreras en carretera de la World Athletics y la RFEA, y su recorrido estará controlado y vigilado por la Policía Municipal, agentes de movilidad y miembros de la organización.

Media Maratón Ibercaja-Ciudad de Zaragoza (17/03/24): después de veinticinco ediciones, esta carrera ha mejorado mucho su perfil y en los últimos dos años dio un salto de calidad notable, sobre todo si prefieres maratones que sean multitudinarias. Eso sí, hay que rogar que no sople el cierzo.

Zurich Rock 'n' Roll Running Series Madrid (28/04/24): se calcula que habrá cerca de 38.000 participantes en la mayor fiesta del running de España, que incluye tres distancias: maratón, media maratón y 10K. Es una gran oportunidad para que Madrid pruebe su potencial turístico, ya que por lo menos un tercio de los inscriptos viene del exterior.

Media Maratón Ciudad de Granada (04/05/24): la belleza de Granada es famosa en todo el mundo y desde la primera edición, en 1982, hasta hoy esta prueba ha crecido mucho, impulsada justamente por el interés turístico. Su recorrido justifica esa predilección: sale del moderno Palacio de Congresos de la ciudad andaluza y en su tramo final pasa por el Albaicín, el bosque de la Alhambra y el barrio del Realejo, lugares emblemáticos del patrimonio histórico y cultural granadino.

Media Maratón Valencia Trinidad Alfonso (27/10/24): una de las competiciones más rápidas del mundo en la distancia de media maratón; en esta carrera la etíope Letesenbet Gidey marcó en 2021 el récord del mundo femenino con (1:02:52) y el keniano Kibiwott Kandie hizo la segunda mejor marca masculina de la historia (57:32, apenas un segundo por debajo del récord del ugandés Jacob Kiplimo).

Behobia-San Sebastián (10/11/24): aunque no tiene la distancia homologada, esta carrera de 20 kilómetros que arranca en Behobia, en la frontera con Francia, y termina en San Sebastián, ha crecido exponencialmente en popularidad. Cuando arrancó, a fines de los años 70, los inscriptos no llegaban al millar. Hoy, debido a la alta demanda provocada por el gran ambiente en el que se desarrolla y la belleza turística del País Vasco, se limitó a 30 mil el número de vacantes.